Vitamin-R 是一套工具和技术，旨在通过保持创意专业人士的专注和积极性来提高他们的生产力。
其工作原理如下：项目被分为多个任务，执行时间为 10 到 30 分钟。在此期间，该程序通过有关剩余时间的音频消息和通过菜单栏中的倒计时时钟以视觉方式让您专注于特定目标。在执行任务期间，如果您接到重要电话，则可以暂停任务。
除了执行任务本身或其链之外，还为用户提供了正确实施休息（时间间隔）的机制以及在注意力不集中的情况下提高性能的方法。为此，Vitamin-R 中内置了一个特殊工具，可以消除干扰；在开始工作之前，用户将被要求“关闭”可能分散任务注意力的应用程序，例如 iCQ 或 Jabber 客户端、Skype 或更糟糕的是推特。因此，维生素R可以让您快速投入工作，克服身体最初不愿意开始剧烈活动的心理，并为实现小目标建立积极的态度，刺激新目标和整个项目的实施。此工作流程减少了因截止日期临近和工作缺乏明确方向而造成的压力。
完成任务后，用户将被要求对所执行的工作进行小型分析，以记下下一次会话中需要注意的要点。所有这些都是以文本列表的形式简单地完成的，在处理复杂的项目时应该非常有用。
除了一般工作安排外，该计划还包含已完成任务的记录。这使得评估已完成的工作、突出积极和消极趋势并选择适当的项目工作模式成为可能。该应用程序能够加入已经开始的项目工作，无需重新组织围绕维生素R的所有活动，花费大量时间和精力来传输必要的信息。与 Things 和 OmniFocus 等最流行的待办事项解决方案直接集成将保护用户免受不必要的担忧。
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